एम्स 1. पश्चिमी जर्मनी में लाहन नदी के तट पर काब्लेंज से 11 मील पूर्व, कासेल तथा बर्लिन रेलवे लाइन पर स्थित एक नगर है। यहाँ चाँदी तथा सीसे की खदानें हैं। एम्स अपने गरम तथा खारे जलस्रोत के लिए प्रसिद्ध है। इस नगर का इतिहास नवीं शताब्दी से प्रारंभ होता है।

2. पश्चिमी जर्मनी की एक नदी है जो टयूटोबर्जेन वाल्ड की दक्षिणी ढाल से 358 फुट की ऊँचाई से निकलकर वेस्टफ़ोलिया तथा हैनोवर से होकर डोलार्ट के पूर्वी भाग, एमडन, के ठीक दक्षिण से होकर बहती है। इसमें 4,600 वर्ग मील क्षेत्र का जल आता है। इसकी मुख्य शाखाएँ आहास, हेसेल तथा लेडा हैं। यह पापेनबर्ग तक छोटे छोटे जहाजों के यातायात योग्य है। इससे अनेक नहरों को जल मिलता है। सन्‌ 1818 ई. में इसे नहर द्वारा राईन नदी से संयुक्त कर दिया गया तथा डॉर्टमंड एम्स और अन्य नहरों के बन जाने से इसका महत्व और भी बढ़ गया है।

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